Y tế Phương Mai
Contents
5 Sai lầm cần tránh khi thực hiện thai giáo
Thai giáo được hiểu là phương pháp giáo dục thai nhi ngay từ trong bụng mẹ, nhờ đó thai nhi được kích thích phát triển các tiềm năng về cả thể chất và trí tuệ, dễ dàng làm quen với cuộc sống bên ngoài ngay sau khi chào đời.Bên cạnh những lợi ích của thai giáo cũng có không ít những sai lầm các mẹ bầu gặp phải trong quá trình thai giao cho con, vậy 5 sai lầm cần tránh khi thực hiện thai giáo cho con là gì?
2 phương pháp thai giáo cho bé phổ biến
- Thai giáo trực tiếp: phương pháp tác động đến thai nhi thông qua 5 giác quan của bố mẹ và bé gồm thị giác, thính giác, vị giác, khứu giác và xúc giác để giúp thai nhi vui vẻ, qua đó kích thích sự phát triển tinh thần của bé.
- Thai giáo gián tiếp: phương pháp giáo dục thai nhi gián tiếp thông qua sự chăm sóc tinh thần và dinh dưỡng của người mẹ, qua đó thai nhi sẽ tiếp nhận những suy nghĩ, hành động và cảm xúc của mẹ bầu. Do đó, mẹ cần tránh những cảm xúc tiêu cực khi mang thai.
5 Lợi ích của thai giáo cho bé
1. Phát triển trí não, tăng chỉ số IQ và EQ cho bé
Thai giáo đúng cách sẽ giúp các giác quan của bé phát triển tốt hơn, nhờ đó thúc đẩy được khả năng nhận thức của bé. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng bé được thai giáo có chỉ số thông minh (IQ) cao hơn so với những bé khác. Không những thế, chỉ số cảm xúc (EQ) của bé cũng tốt hơn, nhờ đó nắm bắt vấn đề nhanh chóng và truyền tải cảm xúc tốt hơn.
2. Phát triển ngôn ngữ ở bé
Bố mẹ thường xuyên kể chuyện, trò chuyện hoặc cho bé nghe nhạc mỗi ngày trong suốt thai kỳ sẽ giúp phát triển thính giác và tăng khả năng ghi nhớ ngôn ngữ tốt nhất. Đây cũng chính là nền tảng cho sự phát triển ngôn ngữ ở bé khi chào đời.
3. Giúp bé phản xạ tốt hơn
Nghiên cứu cho thấy, phương pháp trực tiếp sẽ kích thích sự phản xạ tự nhiên của bé thông qua 5 giác quan là thị giác, thính giác, vị giác, khứu giác và xúc giác. Nhờ đó, khi bé chào đời và phát triển lớn dần sẽ hoạt bát và có khả năng phản xạ nhanh hơn những bé khác.
4. Gắn kết tình cảm giữa bố mẹ và bé
Thai giáo cũng là cơ hội để bố gắn kết với mẹ, và bố mẹ gắn kết hơn với thai nhi. Mẹ có thể cảm nhận được thai nhi đang ngủ hay đang thức, hay đang đùa giỡn đạp trong bụng mẹ… nhờ đó theo dõi được sức khỏe và sự phát triển của thai nhi trong suốt thai kỳ. Đối với người bố, thai giáo cho con sẽ giúp bố tăng kết nối với thai nhi và tăng trách nhiệm chăm sóc bé khi chào đời.
5. Giảm nguy cơ trầm cảm khi mang thai ở mẹ bầu
Trầm cảm khi mang thai là tình trạng thường gặp ở mẹ bầu, không những gây những hậu quả không tốt đến sức khỏe mẹ mà còn ảnh hưởng rất lớn đến thai nhi. Để tránh tình trạng này, mẹ có thể áp dụng từ sớm bằng các hoạt động như đọc sách, nghe nhạc, tập thể dục, massage bụng… nhờ đó giải tỏa tâm trạng và cải thiện tinh thần hiệu quả.
5 Sai lầm cần tránh khi thực hiện thai giáo
Điểm danh một vài sai lầm mà nhiều bố mẹ mắc phải khi áp dụng các phương pháp thai giáo cho bé, bao gồm:
- Ép mình nghe nhạc cổ điển, nhạc giao hưởng vì nghĩ rằng những loại nhạc này tốt cho sự phát triển não bộ của trẻ, nhưng bản thân lại không thấy hay, thậm chí còn chán ghét. Thực tế, bố mẹ chỉ cần chọn bất cứ loại nhạc yêu thích nào miễn có giai điệu nhẹ nhàng, tiết tấu chậm rãi, du dương khoảng 60-80 nhịp/phút… để thư giãn cho mẹ và phát triển thính giác cho bé. Cần ghi nhớ rằng, cảm xúc của mẹ ảnh hưởng rất lớn đến bé nên mẹ chỉ nghe nhạc khi cảm thấy vui vẻ và thoải mái nhất.
- Nhiều bố mẹ mở nhạc âm lượng lớn vì sợ bé trong bụng mẹ không nghe rõ, tuy nhiên điều này có thể gây khó chịu và gây hại cho thai nhi. Khuyến cáo bố mẹ chỉ nên mở nhạc loa ngoài ở mức vừa phải, vừa đủ nghe, hoặc sử dụng tai nghe chuyên dụng dành cho mẹ bầu để giúp phát triển thính giác của bé một cách tốt nhất. Bên cạnh đó, trong lúc nghe nhạc, mẹ cũng nên lắng nghe chuyển động của bé để xem rằng bé có thoải mái với hành động này hay không.
- Xoa bụng và massage sẽ kích thích phát triển xúc giác cho bé, nhưng mẹ không được xoa mạnh hoặc đặt tay trên thành bụng, nhất là khu vực đáy tử cung bởi có thể kích thích những cơn co tử cung gây sảy thai hoặc sinh non. Mẹ chỉ cần ôm bụng đi lại nhẹ nhàng, hoặc vừa đặt tay lên bụng vừa trò chuyện cùng bé cũng là cách tăng xúc giác hiệu quả.
- Đọc truyện cho thai nhi nghe nhưng lại quên trò chuyện, thủ thỉ.Nhiều mẹ bầu thường xuyên thực hành các biện pháp thai giáo nhưng lại quên việc trò chuyện, thủ thỉ với con mỗi ngày mà không biết rằng đó là một trong những cách phát triển kỹ năng ngôn ngữ cho bé rất tốt. Bởi từ trong bụng mẹ, bé đã có thể tiếp thu được và lưu giữ giọng nói của mẹ ở dạng ký ức. Mẹ hãy nói với bé những câu nói như một cuộc trò chuyện thường ngày hoặc buổi tối trước khi đi ngủ, đọc cho bé nghe một câu chuyện ngắn sẽ mang lại nhiều lợi ích cho quá trình phát triển thể chất và tinh thần cho trẻ.
- Hạn chế đi ra ngoài. Phương pháp thai giáo bằng hình ảnh cần sự tiếp xúc, cảm nhận thật sự ở bên ngoài, chứ không chỉ là ngắm tranh ảnh, tivi hay sách báo…Vì thế, mẹ nên thường xuyên ra ngoài ngắm các cảnh đẹp như ánh mặt trời lúc rạng đông, ráng chiều trong buổi hoàng hôn, cây xanh, hoa tươi… những khung cảnh đẹp trong các buổi trình diễn nghệ thuật như ca múa nhạc, phim hoạt hình trẻ em, kịch tươi vui nhẹ nhàng. Bên cạnh đó, việc mẹ thấy nhà cửa được gọn gàng sạch sẽ để trong lòng thư thái, yêu đời, rất có lợi cho tâm tính của trẻ sau này. Thực hành thai giáo là phương pháp có lợi cho sự phát triển của thai nhi và cả mẹ bầu. Nếu mẹ thai giáo đúng cách cho con thì hoàn toàn có thể đánh thức và khơi dậy những tiềm năng của con, trí thông minh của con. Tốt nhất, mẹ nên lựa chọn các khóa học thai giáo online có phương pháp chuẩn và người dạy có kinh nghiệm thực tế, sẽ đưa ra cho mẹ những bài thực hành đúng nhất và có lợi nhất cho em bé.
Ngoài việc thực hiện thai giáo cho bé đúng cách, mẹ cũng cần tuân thủ chặt chẽ lịch khám thai định kỳ và các xét nghiệm tầm soát quan trọng trong thai kỳ theo chỉ dẫn của bác sĩ để được theo dõi và chăm sóc thai kỳ một cách tốt nhất. Chủ động theo dõi tim thai tại nhà bằng máy đo tim thai là lựa chọn hàng đầu của các mẹ bầu hiện nay. cùng tìm hiểu theo dõi tim thai tại nhà không cần đi siêu âm như thế nào?